Lebensraum

Ein Raum für freie, kreative Entfaltung, für Lebensenergie und achtsame und tiefe Begegnungen.
Besuche uns in Spechthausen!

Unser PRogramm

Unser Verein

Der Lebensraum Spechthausen wurde gegründet, um den Menschen in der Umgebung der Alten Papierfabrik Spechthausen einen Ort zum Wohlfühlen und Entfalten anzubieten.

Alle Menschen sind herzlich willkommen, an unseren Veranstaltungen teilzunehmen oder auch als Veranstalter den Raum für eigene Angebote zu nutzen. Ebenfalls freuen wir uns über neue Vereinsmitglieder

Wenn ihr auf dem Laufenden bleiben wollt, tretet gerne unserer Telegram Gruppe bei.

Telegramm Gruppe

Unsere Angebote

Community Café

Schnapp dir einen warmen, herzöffnenden zeremoniellen Kakao sowie eine leckere Sesamba, mache es dir gemütlich und komme mit deinem Nachbarn in den Austausch.

Die Sprache deines Zyklus

Führe ein Leben mit statt gegen deinen Zyklus und finde Zugang zu der Sprache deines Zyklus, um dich und deine zyklischen Bedürfnisse nachhaltig besser zu verstehen. Vertiefe gemeinsam in einer kleinen, geschlossenen Gruppe von Menstruierenden dein Zyklusbewusstsein, die Verbindung zu dir und deinem zyklischen Körper.

Frauenkreise

Uns von Frau zu Frau zu begegnen, kann einen heiligen und kraftvollen Raum der Heilung öffnen.
Green Tree

Hypnose

Hypnosetherapie bei Stress, Angst und Schlafproblemen

Körperpsychotherapie

Durch gezielte körperorientierte Übungen, Atemtechniken und Bewegungsarbeit hilft sie, Spannungen zu lösen und das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.

Massage

Wohltuende und Entspannende Massage. Stil: Klassische Massage mit javanesischen Einflüssen

Mediation

Zwischenmenschliche Konflikte sind nicht nur Herausforderungen, sondern auch Chancen für Wachstum. In einem sicheren und vertrauensvollen Raum arbeiten wir gemeinsam an nachhaltigen Lösungen.

Meditation

Für mich bedeutet das regelmäßige Meditieren, mir immer wieder die Tür zu meinem inneren zu Hause, meinem inneren Selbst zu öffnen.

Pilates

Wir gehen in die Stärkung Deines Körpers, sowie in die bewusste Dehnung, somit erlangst Du mehr Flexibilität & Mobilität.

Pure Embodiment Breathwork

Wenn Dein Atem frei fliesst, strömt das Leben in seiner vollen Pracht und Intensität durch dich hindurch.

Selbsterfahrungsgruppe

Herzlich willkommen in der Selbsterfahrungsgruppe, wo die Freude am gemeinsamen Eintauchen in die Tiefen unseres Selbst im Mittelpunkt steht!

Vollmondritual

Immer zum Vollmond bieten wir im Lebensraum ein wundervolles Vollmondritual an.

Unser Programm

Donnerstag, 03.04.25

  • Atmen privat

    Donnerstag, 03.04.25  09:30 - 13:00

  • Yin Yoga mit Jen

    Donnerstag, 03.04.25  19:30 - 20:30

Freitag, 04.04.25

  • Pilates mit Tatjana

    Freitag, 04.04.25  09:00 - 10:00

  • 18:00-20:00 Freude atmen (Tatjana)

    Freitag, 04.04.25  18:00 - 20:00

Samstag, 05.04.25

  • 10:00 Atemgruppe

    Samstag, 05.04.25  10:00 - 12:30

  • Twerkshop Intensive

    Samstag, 05.04.25  14:00 - 16:00

Sonntag, 06.04.25

  • Niklas Privat

    Sonntag, 06.04.25  10:00 - 12:00

  • Julia Privat

    Sonntag, 06.04.25  14:00 - 17:00

Montag, 07.04.25

  • Swing Tanz

    Montag, 07.04.25  18:30 - 20:30

Dienstag, 08.04.25

  • Hypnose T.

    Dienstag, 08.04.25  10:00 - 11:30

Mittwoch, 09.04.25

  • Teammeeting

    Mittwoch, 09.04.25  10:30 - 12:00

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